“ 现代的文明病是伴随世界工业革命的掀起而来,距今 200 年历史。食品加工业的迅猛发展,在不知不觉中改变了人们原有的膳食结构,例:从前我们吃的鸡、鸭、猪都是农民 散养的,鱼是野生的,这些动物每天觅食富含欧咪伽 -3 脂肪酸的野生植物,使它们的体内储存大量的欧咪伽 -3 脂肪酸,我们食用它们的肉、蛋,就补充到欧咪伽 -3 脂肪酸。而 现在的这些家禽、鱼都是用激素饲料喂养的,它们无欧咪伽 -3 脂肪酸摄入,进而使我们补充欧咪伽 -3 脂肪酸的源头断了。由此引起三高疾病、老年痴呆、癌症等的发病率不断 上升,这说明物质水平改善以后,普及营养知识,教会人们怎样才能吃的好,是一项十分紧迫、艰巨的任务。
中国的膳食结构已经到了非改革不可的地步了。 ”
————— 摘自陈学存在 < 首届中国欧咪伽健康理论高峰论坛 >上的讲话 |